身体が資本。

季節の変わり目ですね。

寒い日と暑い日が入り混じるなかなか難しい季節です。

スタッフも肌寒かったり、暑かったりで体調の管理が難しいですね。

現在、携わっている作業もなかなか難しい姿勢での作業が続くので腰痛持ちのスタッフには

厳しいところです・・。

でも、経験値で無理せず(でも程よく無理して)頑張っています。

腰・膝などはどうしても、体力勝負の現場では酷使してしまいます。

若い頃は何てことなかったんですが、お年頃になると本当の意味できつかったりします。

これが正直本当にきついので40超えてくると身に沁みたりします・・。

で、筋トレ・ストレッチ等身体のケアは大切です。

それでも、なかなかどこも痛く無い日はないくらいです(笑)

でもでも、充実はしてます。忙しくて痛いけど充実(なんのこっちゃ・・。)

うまく言えないけど、こんなニュアンスですよ。

とりあえずは充実しているという事です。

これからは日々寒さに向けて進んでいきますが、身体のケアしながら今年もあと2か月ちょっと

安全作業で怪我無く良い仕事を。